2021/6/1
「Dr.脳トレ」は、認知症予防に特化した無料の脳トレWebゲームです。シニア層を中心に認知症予防意識の高い方にご利用頂いています。この度、登録メンバーを対象に「コロナ禍における認知症予防習慣」について実体調査を実施しました。
コロナ禍で77%の方が「生活習慣に変化があった」と回答。「外出」や「人とのコミュニケーション」機会が大きく減少したのに対し、在宅時間が大幅に増加し、39％の方が「ストレス」が増えたと感じていることがわかった。これらの影響により、35%の方が「認知症になる不安が増した」と答える結果となった。
一方、認知症予防の新たな生活習慣として、30%以上の方が「身体によい食事」「運動（室内）」「運動（屋外）」を積極的に取り入れ、88%の方がオンラインで利用できる「Dr.脳トレ」も積極的に参加している状況が分かった。
コロナ収束後のやりたいこととして、「国内旅行（宿泊）」72％と最も多く、「知人・家族・親戚と集まる」61％、「外食」59％の順となる。コロナ収束後は、シニア層の国内宿泊旅行や外食のニーズが意欲が旺盛であることが分かった。
調査方法：インターネット調査
調査期間：2021年5月27日～29日
対象者：Dr.脳トレ 登録メンバー
有効回答数：125名（男性53：名/女性：72名）
「大きく変わった」22％、「少し変わった」52％、両方を合わせると77%のメンバーが生活習慣に変化が有ったと回答。
「人とのコミュニケーション」「外出する機会」「運動する機会」が減少し、「インターネット利用時間」「Dr.脳トレの利用」「テレビの視聴時間」が増加。巣ごもりによる「ストレス」増加の状況が分かる結果となった。
65％のメンバーが「変わらない」と回答したものの、35%のメンバーは「不安が増えた」と回答する結果となった。
「家にばかりで物忘れが多くなった（男性・70歳～）」
88%のメンバーが「Dr.脳トレ」に参加し、30%以上のメンバーが「運動（屋外）」「運動（屋内）」「身体によい食事」を積極的に取り入れている状況が分かった。
「毎日参加している」48％、「ほぼ毎日参加している」48％、と9割以上のメンバーが積極的に「Dr.脳トレ」を利用。
「国内旅行（宿泊）」72％と最も多く、「知人・家族・親戚と集まる」61％、「外食」59％の順となる。コロナ収束後は、国内宿泊旅行や外食のニーズが意欲が旺盛であることが分かった。
性別
年齢
認知症予防の生活習慣として「程度な運動」と「人とのコミュニケーション」が有効とされていますが、コロナ禍においてこれらが十分に行えず、認知症リスクが高まっている状況です。『Dr.脳トレ』では、オンラインで行える認知症予防の新たな生活習慣を提案し、認知症予防の啓蒙活動を取り組んでまいります。
